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細細老師催眠與心理治療
 

甚麼是催眠?

  簡單而言,催眠是一個人通過某些方法,讓人進入到心靈的深處(潛意識)中,心志及腦電波均呈放鬆的狀態,此時:

1.人對"有利益的暗示"會很易接受及隨之願意執行,
2.更易接觸到心靈中的所有記憶,甚至是已因傷痛而被壓抑或遺忘的記憶,

  因此大部份的心理和生理治療便可在此發揮作用,例如在催眠中對潛意識下達"生活快樂"的暗示,或處理因傷痛經驗而出現的困擾及相關疾病,都是在潛意識中才有好的效果的.

   催眠是一個方法、工具、渠道、門口,你通過催眠可以到達潛意識的深處.

   的確,除了催眠尚有很多方法可以幫忙到達我們的潛意識,但催眠卻是千百方法中很安全及很有效率的,催眠經過了數百年的演變、發展和研究,已成為十分科學化和系統化的實用學問和藝術.

催眠的功能簡述如下:

1. 心理治療的一種:
   催眠能針對心理困擾、個性問題,從心理深層去了解及解決問題,療效快速及效長,一般心理治療多療程沉長且療效易受時間及環境影響.

2. 醫療疾病的一種療法:
   現代把之歸類於自然療法,在西方歐美及台灣地方甚為流行,處理因心理困擾而致的疾病甚為獨到,因為是從心理層面著手處理,所以是"治本"的方法,遠較一般藥物治療的"治標"優勝;另對非心理性的疾病,單以"催眠暗示模式",在止痛、麻醉等方面已得到很多西方醫療所應用,或用以輔助療效,或提升康復速度,都得到很多文獻証實其療效宏大.

3. 自我心靈溝通的渠道:
   欲了解自己真實的內心世界,間接方法有很多種,諸如心理測驗、行為觀察、解夢,但都不及催眠可直達你的深層潛意識般直接.

4. 提昇自我潛能的工具:
   催眠對改善自信、改善自我觀、改善記憶、改善體質和美貌 ...... 等均相當強效,世界各地逢有此類講座或課程均必座無虛席的.

 
 
 
 
 
 
 
 

健康、快樂、美麗-由你的心靈開始
 

   
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